下血糖一般是指下肢血糖,该指标异常升高时,患者要注意控制饮食、适当运动、定期检测血糖、药物治疗、规律作息等,以免加重病情。
1、控制饮食
下肢血糖高的患者要注意控制饮食,避免吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力、奶油等,以免导致血糖持续升高,不利于病情的控制。患者可以适量吃一些低糖的食物,比如荞麦、燕麦、玉米等,有助于控制血糖。
2、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、打太极拳等,能够加快身体的新陈代谢,也可以促进体内血糖的消耗,有利于控制血糖。
3、定期检测血糖
患者平时还要注意定期检测血糖,可以在医生的指导下使用降糖药物控制血糖,比如盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片、赖脯胰岛素注射液等。
4、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳,患者可以遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等口服降糖药物进行治疗。
5、规律作息
患者平时还要注意保持规律的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,有利于维持身体的健康,在一定程度上也可以辅助控制血糖。
如果患者的症状比较严重,建议及时就医,以免延误病情。