经期女性可以适量食用新鲜的车厘子。
车厘子含有一定的糖分和钾元素，过量食用可能会导致血糖波动和电解质失衡，因此不宜过量食用。此外，对于患有糖尿病或肾脏病的患者来说，也需要控制摄入量以避免影响病情。
月经期间应关注自身身体状况，若出现痛经、腹泻等不适症状，则不建议食用车厘子。
在月经期间，饮食调理是关键，除了水果外，还应注意保持充足的水分摄入，并合理搭配营养均衡的食物，确保身体健康。
车厘子含有一定的糖分和钾元素，过量食用可能会导致血糖波动和电解质失衡，因此不宜过量食用。此外，对于患有糖尿病或肾脏病的患者来说，也需要控制摄入量以避免影响病情。
月经期间应关注自身身体状况，若出现痛经、腹泻等不适症状，则不建议食用车厘子。
在月经期间，饮食调理是关键，除了水果外，还应注意保持充足的水分摄入，并合理搭配营养均衡的食物，确保身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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