饭后两个小时血糖多少正常_39问医生

饭后两个小时血糖多少正常

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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饭后两个小时血糖是指餐后两小时的血糖值，其正常范围受进食种类及个体差异的影响。空腹状态下，正常人的血糖浓度为3.9～6.1 mmol/L；餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。饭后两个小时血糖偏高可能表明胰岛β细胞功能受损或存在糖尿病风险。正常范围内则说明胰岛细胞功能正常，暂时不需要特殊处理。对于糖尿病患者，可以通过饮食控制和运动疗法来维持正常的血糖水平。建议均衡饮食，避免高糖食物，增加膳食纤维摄入，并保持规律的体力活动。
建议定期监测血糖水平，特别是有家族史者或高危人群，以早期发现并管理潜在的风险。

2024-01-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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