同房后怕怀孕吃益母草是可以的，但并不能达到避孕的效果。
益母草是一种比较常见的中药，能够起到活血调经、利尿消肿、清热解毒的作用。如果没有做好要孩子的准备，同房后出现了排卵的情况，此时可以遵医嘱服用益母草，可以促进经血的排出，在一定程度上可以达到避孕的效果。但如果同房后服用该药物，并不能达到避孕的目的，也可以在医生的指导下服用避孕药物，比如米非司酮片、左炔诺孕酮片等，能够达到避孕的效果。
日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、瘦肉、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。除此之外，还要保持愉悦的心情，避免长期精神压力过大，以免影响受精卵着床。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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