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腿筋拉伤怎么办恢复快

邓志勇 骨科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
咨询
腿筋拉伤恢复快的方法，一般有以下几种：首先，损伤以后应该对局部下肢，立刻进行制动，也就是暂停一切活动。避免再去踩地或者是进行相应的活动，以免加重软组织肿胀，不利于病情快速康复。其次，也可以尽快找冰块、冰制矿泉水等用毛巾包着，对损伤的软组织、肌肉、肌腱局部进行冰敷，从而加速肌肉韧带的恢复。
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2021-08-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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