孕妇血糖高通常可通过食物缓解,但若患者症状较重,还应及时在医生的综合指导下使用相关药物进行治疗。孕妇血糖高常见于妊娠糖尿病等疾病,通常可分为两种,一种是妊娠糖尿病,另一种是原发性糖尿病。
1、妊娠糖尿病
孕妇血糖高可能是由于怀孕期间机体糖耐量异常而导致的,通常可通过减少糖分的摄入,从而缓解糖耐量异常的情况。日常可适当地补充富含蛋白质、膳食纤维的食物,如鸡蛋、胡萝卜、西红柿等,还可适当地食用一些含钙的食物,如海带、虾皮等,有助于促进胎儿的生长发育。但要注意避免过多食用含糖高的食物,以免导致血糖波动过大,不利于身体健康。
2、原发性糖尿病
原发性糖尿病多与家族遗传、肥胖等因素有关系,部分患者可能会出现多饮、多尿、多食等症状。如果患者症状较轻,日常可适当地进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽等,同时还需要避免食用含糖量高的食物,如蛋糕、巧克力等。此外,也可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。
建议孕妇在怀孕期间注意糖分的摄入,避免过多食用。此外,还需要注意避免熬夜,保持良好的生活作息,有助于避免糖尿病的发生。