孕妇胃凉了呕吐，可能是饮食不当、腹部受凉、胃炎等因素造成的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。
1、饮食不当
如果孕妇经常食用寒凉、辛辣等刺激性食物，如雪糕、辣椒等，可能会对胃肠黏膜产生刺激，从而引起胃凉、呕吐等不适症状。建议患者饮食以清淡、易消化为主，多食用小米粥、南瓜粥等温热的食物，有助于减轻胃肠道负担，缓解症状。
2、腹部受凉
如果孕妇不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会引起胃肠道痉挛，从而引起胃凉、呕吐等症状。建议患者多注意自身保暖，并通过热毛巾热敷的方式缓解症状。
3、胃炎
如果孕妇自身免疫力低下，可能会导致胃肠道黏膜受到细菌感染，诱发胃炎，引起胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。建议孕妇在医生的指导下，合理使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行治疗。
除以上原因外，也有可能是孕妇本身存在胃溃疡、肠炎等因素造成的，建议及时到正规医院，通过血常规检查、幽门螺杆菌检测等检查进行确诊原因，并及时治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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