一到夏天皮肤就痒可以考虑生活方式调整、局部外用药膏、抗组胺药物、激素类药膏、光疗治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括穿着透气性好的衣物、使用防晒霜及保湿产品，并减少摄入可能引起过敏的食物。这些措施有助于减轻因高温引起的皮肤不适及干燥导致的瘙痒感。
2.局部外用药膏
局部外用药膏如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等可用于缓解轻度至中度皮肤炎症反应。此类药膏具有抗炎作用，能有效控制局部免疫应答，从而减轻发红、肿胀及伴随的瘙痒。
3.抗组胺药物
抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等口服或外用，适用于缓解由过敏反应引发的瘙痒。这类药物通过阻断组织胺受体来抑制肥大细胞释放组胺，从而舒缓瘙痒及相关过敏症状。
4.激素类药膏
激素类药膏如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等可快速缓解严重或持久的皮肤炎症所致之瘙痒。这类药膏具有高效抗炎效果，能迅速降低局部免疫反应，从而止痒并促进伤口愈合。
5.光疗治疗
光疗治疗通常在专业医师指导下，在特定波长下定期暴露于人工光源中进行。此方法利用特定波长光线调节表皮及真皮层内细胞活性，改善血液循环及神经传导功能，从而缓解相关皮肤问题所造成的不适感觉。
在炎热夏季出现皮肤瘙痒时，除避免过度搔抓以防继发感染外，还可适当增加饮水量，促进新陈代谢，有利于上述不适症状的缓解。
1.生活方式调整
生活方式调整包括穿着透气性好的衣物、使用防晒霜及保湿产品，并减少摄入可能引起过敏的食物。这些措施有助于减轻因高温引起的皮肤不适及干燥导致的瘙痒感。
2.局部外用药膏
局部外用药膏如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等可用于缓解轻度至中度皮肤炎症反应。此类药膏具有抗炎作用，能有效控制局部免疫应答，从而减轻发红、肿胀及伴随的瘙痒。
3.抗组胺药物
抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等口服或外用，适用于缓解由过敏反应引发的瘙痒。这类药物通过阻断组织胺受体来抑制肥大细胞释放组胺，从而舒缓瘙痒及相关过敏症状。
4.激素类药膏
激素类药膏如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等可快速缓解严重或持久的皮肤炎症所致之瘙痒。这类药膏具有高效抗炎效果，能迅速降低局部免疫反应，从而止痒并促进伤口愈合。
5.光疗治疗
光疗治疗通常在专业医师指导下，在特定波长下定期暴露于人工光源中进行。此方法利用特定波长光线调节表皮及真皮层内细胞活性，改善血液循环及神经传导功能，从而缓解相关皮肤问题所造成的不适感觉。
在炎热夏季出现皮肤瘙痒时，除避免过度搔抓以防继发感染外，还可适当增加饮水量，促进新陈代谢，有利于上述不适症状的缓解。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肤痒颗粒
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
盐酸左西替利嗪胶囊
