坐月子一般是指产褥期。产褥期开空调对产妇和新生儿一般没有危害，但应避免直吹。
产妇在产褥期身体比较虚弱，抵抗力较差，如果在此期间吹空调，可能会导致室内的温度过低，从而导致产妇出现受凉的情况，不利于产妇的身体恢复。而且产妇在产褥期身体比较虚弱，如果长时间吹空调，可能会导致身体的血管收缩，从而影响到乳汁的分泌，也会影响到新生儿的营养供给。如果在吹空调时将风口对着产妇和新生儿，可能会导致产妇和新生儿出现着凉的情况，从而引起感冒的症状，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等，不利于新生儿的身体健康。
在日常生活中，产妇要注意做好保暖措施，避免着凉，同时产妇还应注意休息，避免过度劳累。产妇在产褥期还应注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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