新生儿打嗝可以采取拍背法、轻柔腹部法、飞机抱法、热敷法、弹足底法等方法来止嗝。如果打嗝持续不缓解或者伴有其他不适，应尽快就医。
1.拍背法
让宝宝竖直坐在家长肩上，家长五指稍屈成空拳状，轻轻拍打后背5-8下。通过震动使膈肌放松，有助于促进空气排出及打嗝停止。
2.轻柔腹部法
用双手顺时针方向按摩宝宝腹部3-4圈，再逆时针方向揉腹3-4圈。此方法可促进肠胃蠕动，缓解因吞入过多空气引起的打嗝。
3.飞机抱法
将宝宝竖着抱起，头靠在家长肩膀处，身体紧贴家长前胸，头部略高于胸部，家长用手臂夹住宝宝双腿，呈环抱姿势。利用重力作用帮助宝宝排气，从而减轻打嗝的症状。
4.热敷法
使用温度适宜的热水袋放置于宝宝胸口下方，或者使用暖水瓶代替，在热水外包裹一层毛巾，以免烫伤皮肤。局部加温能够促进血液循环，有利于气体交换，改善打嗝现象。
5.弹足底法
家长可用手指弹击足底，也可用拇指按压足跟部。上述操作能刺激迷走神经兴奋性，进而抑制膈肌痉挛状态，达到止嗝目的。
在处理新生儿打嗝时，应特别注意避免引起不适或加剧症状。如打嗝频繁且持续不缓解，建议咨询专业医师，评估是否需要进一步的诊断和治疗。
1.拍背法
让宝宝竖直坐在家长肩上，家长五指稍屈成空拳状，轻轻拍打后背5-8下。通过震动使膈肌放松，有助于促进空气排出及打嗝停止。
2.轻柔腹部法
用双手顺时针方向按摩宝宝腹部3-4圈，再逆时针方向揉腹3-4圈。此方法可促进肠胃蠕动，缓解因吞入过多空气引起的打嗝。
3.飞机抱法
将宝宝竖着抱起，头靠在家长肩膀处，身体紧贴家长前胸，头部略高于胸部，家长用手臂夹住宝宝双腿，呈环抱姿势。利用重力作用帮助宝宝排气，从而减轻打嗝的症状。
4.热敷法
使用温度适宜的热水袋放置于宝宝胸口下方，或者使用暖水瓶代替，在热水外包裹一层毛巾，以免烫伤皮肤。局部加温能够促进血液循环，有利于气体交换，改善打嗝现象。
5.弹足底法
家长可用手指弹击足底，也可用拇指按压足跟部。上述操作能刺激迷走神经兴奋性，进而抑制膈肌痉挛状态，达到止嗝目的。
在处理新生儿打嗝时，应特别注意避免引起不适或加剧症状。如打嗝频繁且持续不缓解，建议咨询专业医师，评估是否需要进一步的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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