1.患肢抬高
患者可采取仰卧位或半卧位,将患侧肢体垫高至心脏水平以上,促进血液回流。提高患处高度有助于减轻水肿、促进淋巴液回流,进而缓解炎症表现。
2.抗凝治疗
通过口服抗凝药物如华法林、利伐沙班等预防血栓形成和扩大。抗凝治疗能有效地抑制凝血因子活性,防止血液凝固过快而形成血栓;对于已经形成的血栓则有溶解作用。
3.弹力袜使用
弹力袜是一种具有压力梯度的医疗产品,通常由弹性材料制成,穿戴于大腿和小腿之间。患者需要每天穿着弹力袜至少8-10小时。弹力袜能够提供均匀的压力分布,促进血液循环,减少深静脉瓣膜的功能不全导致的血液逆流现象发生概率;从而降低血栓风险并改善微循环状态。
4.皮肤护理
保持受影响区域清洁干燥,避免摩擦和刺激。良好的皮肤护理有助于防止继发感染及促进伤口愈合;有利于病情恢复。
5.下肢功能锻炼
主要包括踝关节屈伸活动、膝关节伸直练习以及步行训练等,在专业人员指导下进行。适当运动能够增强下肢肌肉力量和耐力,改善血液循环,但要避免过度劳累以防加重症状。
患者应定期复查,监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的问题。此外,建议患者避免长时间静坐或站立,以减少深静脉血栓的风险。