发烧一般指发热，肠胃感冒一般指的是胃肠型上呼吸道感染。胃肠型上呼吸道感染发热一般可通过多喝水、冷敷、温水擦拭、使用退热贴、药物治疗等方式进行退热。
1、多喝水
发热会导致体内水分损耗，患者可以通过多喝水的方式补充体内所需要的水分，避免出现脱水的情况。同时还可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
2、冷敷
患者出现发热的症状，还可以通过冷敷的方式进行降温，可以使用冰袋或冰毛巾敷在额头、腹股沟等处，有助于促进局部毛细血管收缩，达到降温的效果。
3、温水擦拭
患者出现发热的症状，还可以使用温水擦拭身体，如腋窝、手心、脚心等部位，有助于促进机体散热，从而达到降温的效果。
4、使用退热贴
退热贴是一种常见的物理降温产品，通过高分子凝胶内水分的蒸发带走体表的热量，从而达到降温的目的。患者在使用退热贴时，可以将退热贴贴在额头、颈部、腹股沟等处，有助于促进局部毛细血管扩张，达到退热的效果。
5、药物治疗
如果上述方式效果不佳，患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以抑制前列腺素的合成，达到退热的效果。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者还要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
柴银颗粒
穿心莲内酯软胶囊
八宝惊风散
