月经期间一般是可以吃茄子的。但是要注意适量，不要吃得过多。
茄子是属于一种比较常见的蔬菜，茄子中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分，月经期间的女性适量吃茄子，可以为身体补充营养物质，而且茄子中的膳食纤维含量比较高，适当吃茄子可以促进胃肠道蠕动，有助于预防月经期间便秘的情况，所以月经期间是可以吃茄子的。但是不要吃得过多，以免增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，影响身体健康。
月经期间的女性，要注意腹部保暖，避免出现腹部受凉的情况，以免引起痛经等不适。同时还要注意饮食清淡，多吃一些易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫等。要保持乐观积极的心态，避免精神压力过大，以免影响身体的恢复。
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