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同房后外阴红肿疼痒怎么办

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同房后外阴红肿疼痒，多与摩擦刺激、局部过敏或轻微感染有关，通常可先观察并做好清洁护理。红肿明显时可用温水轻柔清洗，避免抓挠和热水烫洗，穿宽松棉质内裤，暂停同房一两天。若伴有异常分泌物、异味或症状持续加重，需及时就医排查感染因素。日常注意事前事后清洁，必要时使用润滑剂减少摩擦。多数情况经休息护理可缓解，但个体差异较大，反复发作应专科评估。