来月经时阴道疼痛可以尝试热敷、抗炎镇痛药物、激素疗法、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部，也可以用毛巾蘸热水外敷，间隔5-10分钟再重新加温。热敷能够促进局部血液循环，缓解腹痛、腰酸等症状，从而减轻阴道疼痛。
2.抗炎镇痛药物
遵医嘱服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，通常需要按时按量服用。这类药物具有解热、镇痛的作用，可有效缓解经期出现的轻度至中度的下腹及腰部不适感。但需注意不宜长期大量使用，以免引起胃肠道副作用。
3.激素疗法
通过口服避孕药或其他激素替代治疗方法调节体内雌孕激素水平，需在医师指导下进行个体化方案制定。激素疗法可用于调整月经周期和缓解经前综合症相关症状；对于改善阴道疼痛也有一定效果。但须监测潜在风险如增加血栓形成风险。
4.中药调理
可以选择一些活血化瘀、止痛的中药方剂来进行调理，比如当归生姜羊肉汤、四物汤等。这些中药方剂可以起到一定的补气养血、调经止痛作用，进而辅助缓解上述不适症状。但是要在医生指导下用药。
月经期间应避免过度劳累和剧烈运动，以减少腹痛发生概率。若阴道疼痛持续不缓解或伴有其他异常表现，则建议及时就医检查，以便查明原因并接受适当处理。
1.热敷
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部，也可以用毛巾蘸热水外敷，间隔5-10分钟再重新加温。热敷能够促进局部血液循环，缓解腹痛、腰酸等症状，从而减轻阴道疼痛。
2.抗炎镇痛药物
遵医嘱服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，通常需要按时按量服用。这类药物具有解热、镇痛的作用，可有效缓解经期出现的轻度至中度的下腹及腰部不适感。但需注意不宜长期大量使用，以免引起胃肠道副作用。
3.激素疗法
通过口服避孕药或其他激素替代治疗方法调节体内雌孕激素水平，需在医师指导下进行个体化方案制定。激素疗法可用于调整月经周期和缓解经前综合症相关症状；对于改善阴道疼痛也有一定效果。但须监测潜在风险如增加血栓形成风险。
4.中药调理
可以选择一些活血化瘀、止痛的中药方剂来进行调理，比如当归生姜羊肉汤、四物汤等。这些中药方剂可以起到一定的补气养血、调经止痛作用，进而辅助缓解上述不适症状。但是要在医生指导下用药。
月经期间应避免过度劳累和剧烈运动，以减少腹痛发生概率。若阴道疼痛持续不缓解或伴有其他异常表现，则建议及时就医检查，以便查明原因并接受适当处理。
刘芳
杜虹瑶
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
多巴丝肼片
血栓心脉宁片
