卵泡破了后的最佳受孕时间是在卵泡破了后24小时内，此时同房受孕的可能性较大。
卵泡破裂后会有卵子排出，通常在24小时内卵子的受孕能力较强。此时同房能够提高受孕的可能性，卵子受孕的时间越早，受孕的几率就越高。卵泡破裂后会有卵子排出，卵子排出后通常会在输卵管内等待受精。如果在排卵后的24小时内同房，此时卵子的受孕能力较强，如果没有做好避孕措施，精子和卵子很有可能结合形成受精卵，从而导致女性怀孕。如果没有生育的需求，在排卵后24小时内同房，可以通过服用避孕药的方式进行避孕，常用的避孕药有左炔诺孕酮片、米非司酮片等。
在日常生活中，夫妻双方要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要避免频繁进行性生活。如果夫妻双方有生育需求，建议在备孕期间，夫妻双方可以适当补充叶酸，能够预防胎儿畸形。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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