牙齿臭可以考虑采用牙齿清洁、口腔卫生教育、含漱液使用、抗菌剂应用、龈下刮治等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.牙齿清洁
定期刷牙、使用牙线和牙间刷可去除食物残渣和软垢，通常建议每天至少两次。通过彻底清除细菌发酵源来减少口臭；有助于预防龋齿及改善口气。
2.口腔卫生教育
向患者提供正确的刷牙方法以及日常口腔护理知识，使其养成良好的卫生习惯。提高患者对口腔健康的认识，从而主动采取措施维护口腔卫生，减少口臭的发生。
3.含漱液使用
选用含有氯化钠、过氧化氢等成分的含漱液每日多次漱口，如复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等。这些含漱液具有杀菌消毒的作用，能够有效抑制口腔内细菌滋生，缓解因细菌感染引起的口臭现象。
4.抗菌剂应用
局部使用含氟牙膏、含氟漱口水等产品加强牙齿抗酸能力，同时也可以选择使用含氯己定类药物进行消炎处理。上述方式都能够起到一定的抑菌作用，从而减轻或者消除由于细菌大量繁殖导致的口臭问题。
5.龈下刮治
由专业牙医操作，在局部麻醉下深入清洁牙周袋内的菌斑和结石。旨在移除可能导致口臭的深层细菌积聚；需分几次完成以减少不适感。
在治疗牙齿臭的同时，应避免食用辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜，以免加重异味。建议增加水果蔬菜摄入量，保持充足的水分摄入，有利于维持口腔健康。
1.牙齿清洁
定期刷牙、使用牙线和牙间刷可去除食物残渣和软垢，通常建议每天至少两次。通过彻底清除细菌发酵源来减少口臭；有助于预防龋齿及改善口气。
2.口腔卫生教育
向患者提供正确的刷牙方法以及日常口腔护理知识，使其养成良好的卫生习惯。提高患者对口腔健康的认识，从而主动采取措施维护口腔卫生，减少口臭的发生。
3.含漱液使用
选用含有氯化钠、过氧化氢等成分的含漱液每日多次漱口，如复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等。这些含漱液具有杀菌消毒的作用，能够有效抑制口腔内细菌滋生，缓解因细菌感染引起的口臭现象。
4.抗菌剂应用
局部使用含氟牙膏、含氟漱口水等产品加强牙齿抗酸能力，同时也可以选择使用含氯己定类药物进行消炎处理。上述方式都能够起到一定的抑菌作用，从而减轻或者消除由于细菌大量繁殖导致的口臭问题。
5.龈下刮治
由专业牙医操作，在局部麻醉下深入清洁牙周袋内的菌斑和结石。旨在移除可能导致口臭的深层细菌积聚；需分几次完成以减少不适感。
在治疗牙齿臭的同时，应避免食用辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜，以免加重异味。建议增加水果蔬菜摄入量，保持充足的水分摄入，有利于维持口腔健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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