39问医生

吃维生素b可以喝茶吗

刘京津 口腔科 副主任医师
信阳市中心医院 三级甲等
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吃维生素B一般是可以喝茶的,但是不建议喝浓茶。

维生素B是一种水溶性维生素,在体内的含量比较丰富,不仅能够维持正常的视觉功能,也可以促进血液循环,还可以营养神经。而茶叶当中含有比较多的茶多酚、咖啡碱以及多种维生素,吃维生素B后可以适当喝茶,一般不会影响到药物的效果,但是不建议喝浓茶,因为浓茶当中的鞣酸含量比较多,可能会影响到药物的吸收。

建议患者在吃维生素B时,需要在医生的指导下合理使用,避免私自使用,以免引起不良反应,比如头痛、恶心、呕吐等,而且对药物成分过敏的患者、患有肾功能不全的患者,以及孕妇、哺乳期的妇女,不建议吃维生素B,以免影响身体健康。在日常生活中要注意合理膳食,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、麻辣烫等。保证充足的睡眠,晚上不要熬夜,养成良好的生活习惯。

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2022-01-07 浏览100
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