通常情况下，1岁10个月宝宝睡眠时间一般在12-14个小时之间，但也有个体差异，可能会少于12个小时，也可能会多于14个小时。一般宝宝年龄越小，需要睡眠的时间越长，但也要保证宝宝充足的睡眠，以免影响宝宝的生长发育。
由于每个宝宝的个体差异，睡眠时间也会有所不同，但大部分宝宝的睡眠时间通常在12-14个小时之间。如果宝宝没有出现其他不适症状，并且生长发育正常，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。家长应合理安排宝宝的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯。
在日常生活中，家长还可以适当带宝宝进行户外运动，如跑步、打篮球等，可以增强宝宝的体质，同时还可以适当晒太阳，有助于钙的吸收。但要避免宝宝在阳光下暴晒，以免损伤皮肤，引起皮肤疾病。若有不适，应及时就诊。
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