来大姨妈时可以适量吃雪糕。
来大姨妈期间，由于体内激素水平变化，可能导致肠胃蠕动减慢，从而影响消化吸收功能。适当食用雪糕有助于促进食欲，改善食欲不振的情况。
如果女性痛经症状较为严重，则不建议在月经期食用雪糕，以免加重腹部不适感。
女性在生理期间要注意保暖，避免着凉，同时还要注意饮食调理，保证营养均衡，有利于身体健康。
来大姨妈期间，由于体内激素水平变化，可能导致肠胃蠕动减慢，从而影响消化吸收功能。适当食用雪糕有助于促进食欲，改善食欲不振的情况。
如果女性痛经症状较为严重，则不建议在月经期食用雪糕，以免加重腹部不适感。
女性在生理期间要注意保暖，避免着凉，同时还要注意饮食调理，保证营养均衡，有利于身体健康。
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