这个月还没有来月经可能是因为多种原因导致的。
月经周期受到多种因素的影响，包括但不限于压力、体重变化、激素水平波动、生活环境变化等。当身体经历这些变化时，可能会出现月经推迟的情况。例如，长期的精神压力或身体压力可以影响下丘脑的功能，进而影响垂体和卵巢的功能，导致月经周期的改变。体重的急剧变化，无论是增加还是减少，都可能影响激素水平，进而影响月经周期。
对于月经推迟的情况，首先需要观察和记录自己的生活习惯是否有改变，比如饮食、运动、睡眠模式等。如果这些变化是暂时的，那么月经可能会在一段时间后恢复正常。如果月经推迟持续时间较长，或者伴有其他症状，如剧烈腹痛、异常出血等，建议及时就医，进行详细检查，以排除其他潜在的健康问题。
【生活小贴士：】
1. 保持良好的生活习惯，包括规律的作息时间和均衡的饮食。
2. 减少生活和工作中的压力，可以通过运动、冥想等方式缓解。
3. 定期进行妇科检查，及时了解自己的健康状况。
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