大姨妈期间可以适量吃桃子。
桃子属于温性水果，含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能够增强机体免疫力，促进新陈代谢。此外，适当进食有助于补充因经期流失的铁元素，预防贫血发生。但需注意避免过量摄入，以免引起消化不良症状。
如果女性对桃子过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间，女性要注意做好个人卫生工作，勤换卫生巾，并且还要选择宽松以及透气性好的衣物。
桃子属于温性水果，含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能够增强机体免疫力，促进新陈代谢。此外，适当进食有助于补充因经期流失的铁元素，预防贫血发生。但需注意避免过量摄入，以免引起消化不良症状。
如果女性对桃子过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间，女性要注意做好个人卫生工作，勤换卫生巾，并且还要选择宽松以及透气性好的衣物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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