赘肉和怀孕肚子可以通过妊娠纹、激素水平变化、子宫增大、腹部皮肤特征以及压迫症状来区分。
1.妊娠纹
妊娠期间由于皮肤张力增加导致的纹路与非孕期出现的赘肉不同。
2.激素水平变化
怀孕时体内雌孕激素、促黑素细胞刺激素等会升高，从而促进黑色素沉着形成妊娠纹；而长胖后主要是脂肪堆积引起的肥胖纹。
3.子宫增大
怀孕期间随着胎儿逐渐长大，子宫也会随之增大，进而压迫到附近的组织和器官，引起腰酸背痛等症状；而只是单纯长胖并不会对身体造成明显压迫感。
4.腹部皮肤特征
怀孕期间由于激素的影响，会导致腹部皮肤变得松弛，并且容易产生妊娠纹；而只是单纯的肥胖并不会导致皮肤发生改变。
5.压迫症状
怀孕期间增大的子宫会对周围的脏器产生压迫作用，可能会引起尿频、便秘等问题；而只是单纯长胖不会引起这些压迫症状。
建议定期进行体检以监测体重和身体健康状况，如有不适及时就医。
1.妊娠纹
妊娠期间由于皮肤张力增加导致的纹路与非孕期出现的赘肉不同。
2.激素水平变化
怀孕时体内雌孕激素、促黑素细胞刺激素等会升高，从而促进黑色素沉着形成妊娠纹；而长胖后主要是脂肪堆积引起的肥胖纹。
3.子宫增大
怀孕期间随着胎儿逐渐长大，子宫也会随之增大，进而压迫到附近的组织和器官，引起腰酸背痛等症状；而只是单纯长胖并不会对身体造成明显压迫感。
4.腹部皮肤特征
怀孕期间由于激素的影响，会导致腹部皮肤变得松弛，并且容易产生妊娠纹；而只是单纯的肥胖并不会导致皮肤发生改变。
5.压迫症状
怀孕期间增大的子宫会对周围的脏器产生压迫作用，可能会引起尿频、便秘等问题；而只是单纯长胖不会引起这些压迫症状。
建议定期进行体检以监测体重和身体健康状况，如有不适及时就医。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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