39问医生

感冒头痛按摩哪里

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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感冒头痛可以按摩太阳穴、百会穴、风池穴、合谷穴、头维穴等。

1、太阳穴

太阳穴位于头部,在眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处,适当按摩太阳穴可以缓解头痛、偏头痛等不适症状。

2、百会穴

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,适当按摩百会穴可以辅助治疗头痛、眩晕、失眠等病症。

3、风池穴

风池穴位于颈后部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,按摩风池穴可以缓解感冒头痛、目眩、鼻塞等病症。

4、合谷穴

合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处,按摩合谷穴可以缓解感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛等病症。

5、头维穴

头维穴位于头部,前发际正中直上5寸,当头部出现疼痛时,可以通过按摩头维穴的方式来缓解。

按摩穴位时要注意力度,避免过度按摩,以免损伤皮肤。如果患者感冒头痛的症状比较严重,通过按摩穴位的方式没有得到缓解,还需要及时就医,以免延误病情。

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2021-08-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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