三华李孕妇可以吃。
三华李中含有的膳食纤维有助于促进消化，而其丰富的维生素A和抗氧化剂如花青素则对眼睛健康有益。此外，适当食用还有助于预防贫血，因为其中含有一定量的铁元素。
如果孕妇对三华李过敏，则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，虽然三华李营养丰富，但不宜过量食用，以免引起腹泻或血糖波动。
三华李中含有的膳食纤维有助于促进消化，而其丰富的维生素A和抗氧化剂如花青素则对眼睛健康有益。此外，适当食用还有助于预防贫血，因为其中含有一定量的铁元素。
如果孕妇对三华李过敏，则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，虽然三华李营养丰富，但不宜过量食用，以免引起腹泻或血糖波动。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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