婴儿睡觉不踏实扭来扭去通常是由于生理因素、缺钙等因素引起 。如果睡觉给宝宝盖得特别厚，室内温度过高，宝宝太热出汗多，所以会睡觉不安稳、扭来扭去。宝宝肚子发出了饿的信号，但是还没有睡醒，所以就会睡得不安稳、扭来扭去，晚上睡觉之前需要把宝宝喂饱，这样睡眠质量就会提升上来。缺钙也会引起宝宝睡眠质量下降，易惊醒，也会出现扭来扭去的情况，这种情况需要及时去医院检测微量元素，根据检查结果，作相应的补充。
39问医生
婴儿睡觉不踏实扭来扭去是怎么回事
黄坤美
儿科
副主任医师
河源市人民医院
三级甲等
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66
2022-02-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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