左边的肾疼隐隐作痛可以考虑生活方式调整、非甾体抗炎药、止痛药物、镇静剂、利尿剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在病因。
1.生活方式调整
患者应保持规律的生活作息，避免过度劳累及长时间一个姿势不动。规律生活作息有助于促进身体新陈代谢，缓解疼痛症状；而避免长时间一个姿势不动则有利于减轻肾脏负担，进而缓解疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来改善不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到缓解肾区疼痛的效果。
3.止痛药物
如果疼痛较为剧烈，可在医生指导下使用曲马多片、盐酸片等止痛药物进行处理。此类药物能有效抑制中枢神经系统，产生明显的镇痛效果，因此对于肾绞痛、肾区持续性钝痛等情况有一定的缓解作用。
4.镇静剂
若患者因焦虑情绪导致肾区出现不适症状时，则可以在医师指导下使用阿普唑仑片、氯硝西泮片等镇静剂进行调理。上述药物通过抑制中枢神经系统的异常兴奋状态，达到松弛肌肉和平抑情绪的目的，从而减轻因紧张引起的肾部不适感。
5.利尿剂
当左侧肾脏发生炎症反应引起水肿时，可遵照医生的意见选用注射液、螺内酯片等利尿剂进行处理。利尿剂能够增加水和电解质排泄，减少体内液体积聚，从而缓解由炎症引起的水肿和压力，进而缓解疼痛。
除上述措施外，患者还可适当进食清淡且营养丰富的食物如鸡蛋羹、小米粥等，补充机体所需的能量，但要避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
1.生活方式调整
患者应保持规律的生活作息，避免过度劳累及长时间一个姿势不动。规律生活作息有助于促进身体新陈代谢，缓解疼痛症状；而避免长时间一个姿势不动则有利于减轻肾脏负担，进而缓解疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来改善不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到缓解肾区疼痛的效果。
3.止痛药物
如果疼痛较为剧烈，可在医生指导下使用曲马多片、盐酸片等止痛药物进行处理。此类药物能有效抑制中枢神经系统，产生明显的镇痛效果，因此对于肾绞痛、肾区持续性钝痛等情况有一定的缓解作用。
4.镇静剂
若患者因焦虑情绪导致肾区出现不适症状时，则可以在医师指导下使用阿普唑仑片、氯硝西泮片等镇静剂进行调理。上述药物通过抑制中枢神经系统的异常兴奋状态，达到松弛肌肉和平抑情绪的目的，从而减轻因紧张引起的肾部不适感。
5.利尿剂
当左侧肾脏发生炎症反应引起水肿时，可遵照医生的意见选用注射液、螺内酯片等利尿剂进行处理。利尿剂能够增加水和电解质排泄，减少体内液体积聚，从而缓解由炎症引起的水肿和压力，进而缓解疼痛。
除上述措施外，患者还可适当进食清淡且营养丰富的食物如鸡蛋羹、小米粥等，补充机体所需的能量，但要避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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