禁欲多久会精满自溢，需要根据自身体质进行判断。
禁欲是指不进行性生活，但仍然存在射精的行为。如果患者体质较好，新陈代谢较快，禁欲一个月左右可能会出现精满自溢的情况。但如果患者体质较差，新陈代谢较慢，禁欲可能需要三个月左右，甚至更久才能出现精满自溢的情况。
精满自溢是一种正常的生理现象，如果长时间没有射精，可能会导致大量的精液在体内堆积，从而出现精满自溢的情况。因此，患者平时要适当进行性生活，避免长时间没有射精，同时也要避免频繁手淫，以免对身体造成不良的影响。此外，如果患者出现精满自溢的情况，也可能是由于肾虚、前列腺炎等原因引起的，患者需要及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。如果是肾虚引起的，患者可以在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗，比如五子衍宗丸、金匮肾气丸等。如果是前列腺炎引起的，患者可以遵医嘱服用抗生素类药物进行治疗，比如阿奇霉素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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