大姨妈一般指的是月经，月经量多不正常。
正常月经一般出血的量在30毫升到50毫升之间，如果出血量超过80毫升，则属于月经量多的情况，可能是内分泌紊乱引起的，也可能是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因导致的。建议患者及时去正规医院的妇科进行相关检查，明确月经量多的原因后，根据引起的原因对症治疗。如果是内分泌紊乱引起的，可以在医生的指导下，使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，同时还要注意作息规律，避免长期熬夜。如果是子宫内膜息肉引起的，可以通过宫腔镜手术切除的方式进行治疗，如果是子宫肌瘤引起的，可以通过子宫肌瘤切除术的方式进行改善。
此外，在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持阴部清洁干燥。同时还要注意饮食健康，多吃富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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