胎动是指胎儿在子宫内进行各种活动，如踢腿、翻身等所引起的动作。通常情况下，胎动次数因个体差异而异，但一般认为正常胎动应在每小时3-5次。胎动是评估胎儿健康状况的重要指标之一。若胎动次数低于正常范围，可能表明胎儿缺氧或其他问题，需要及时就医进一步评估。建议定期监测胎动情况，若发现胎动异常应及时就医。必要时，医生可能会建议进行胎儿生物物理评分、超声波检查等以评估胎儿状况。
孕期中，孕妇应保持良好的营养均衡，避免过度劳累，确保足够的休息时间，以支持胎儿的健康发展。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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