晚上睡觉无意识的哼唧,可能是精神压力过大、缺钙、消化不良等原因所导致的。
1、精神压力过大
如果在平时精神压力过大,可能会使神经处于兴奋的状态,在一定程度上也有可能会出现上述情况。可以听舒缓的音乐进行改善,也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。
2、缺钙
如果在平时不注意饮食健康,导致体内的钙元素摄入不足,可能会使神经兴奋性增高,从而出现肌肉痉挛、睡觉不踏实等症状。建议患者多吃补钙的食物进行改善,比如鸡蛋、芝麻酱等,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
3、消化不良
消化不良可能是胃肠功能紊乱造成的,但是未在医生的指导下进行规范治疗,可能会使胃肠道蠕动有所减慢,从而出现腹胀、腹痛等症状,甚至还会伴有晚上睡觉无意识的哼唧的现象。患者可以多按摩腹部进行缓解,也可以遵医嘱配合使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,还可能是胃炎、肠炎、肠梗阻等原因导致的。建议患者及时去医院进行检查,明确病因后,遵医嘱进行治疗。