连续几天不睡觉会显著增加猝死的风险，大约在三天三夜左右。
这种长时间的睡眠剥夺能导致大脑神经递质的严重失衡，特别是影响下丘脑和垂体的调节功能，进而引发呼吸、心跳、血压以及中枢神经系统功能的紊乱。这些紊乱可能会表现为心跳、呼吸和血压的剧烈波动，最终可能导致猝死。此外，不睡觉也可能引发心源性猝死，因为它会干扰交感神经和副交感神经递质的正常分泌，从而造成心跳和血压的不规则变化。
这种长时间的睡眠剥夺能导致大脑神经递质的严重失衡，特别是影响下丘脑和垂体的调节功能，进而引发呼吸、心跳、血压以及中枢神经系统功能的紊乱。这些紊乱可能会表现为心跳、呼吸和血压的剧烈波动，最终可能导致猝死。此外，不睡觉也可能引发心源性猝死，因为它会干扰交感神经和副交感神经递质的正常分泌，从而造成心跳和血压的不规则变化。
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