39问医生

红薯粉好消化吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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红薯粉是否好消化,需要从食用量分析。如果适量食用,一般比较好消化;如果过量食用,可能不太好消化。

红薯粉是以红薯淀粉为原料制成的食品,主要成分为淀粉,含有蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养成分。如果适量食用,红薯粉中的淀粉等成分可以被人体完全消化吸收,一般比较好消化。如果过量食用,红薯粉中的淀粉等成分不易被人体消化吸收,可能会加重胃肠负担,导致食用者出现腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状,一般不太好消化。此时患者可以遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠蠕动,从而缓解症状。

在日常生活中,建议食用者适量食用食物,以免加重胃肠负担,引起消化不良。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-04-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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