一般建议女人月经干净2-3天后再同房，此时同房可以减少感染、减少对子宫的伤害、减少痛经、减少意外怀孕的概率。
1、减少感染
月经刚结束时，女性的子宫内膜还未完全修复，宫颈口还处于开放状态，如果在此时同房，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫，引起子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病，严重者还可能会导致不孕。
2、减少对子宫的伤害
月经刚结束时，子宫内膜还未完全修复，如果在此时同房，可能会导致子宫内膜再次受到损伤，从而引起子宫内膜异位症、子宫内膜息肉等疾病，不利于身体健康。
3、减少痛经
月经刚结束时，子宫内膜还未完全恢复，如果在此时同房，可能会导致子宫出现痉挛，从而引起痛经的症状。
4、减少意外怀孕的概率
如果在月经结束后同房，还可以减少意外怀孕的概率，主要是由于在月经刚结束时，女性的卵巢可能会排出卵子，如果此时同房，可能会导致卵子与精子结合，形成受精卵，从而导致女性怀孕。
5、其他好处
月经结束后同房，还可以缓解女性的心理压力，保持良好的心情。
需要注意的是，虽然月经刚结束时可以同房，但不建议女性在月经刚结束时同房，以免引起不适症状。同时，在月经结束后同房也需要注意保持会阴部清洁卫生，以免引起感染的情况。
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