心源性猝死常见原因一般有过度疲劳、情绪激动、心肌梗死等，高危因素一般有肥胖、长期吸烟酗酒等。
1、过度疲劳
过度疲劳可能会导致心脏供血不足，造成心肌损伤，从而诱发心源性猝死。建议患者避免过度劳累，平时注意休息，保证充足的睡眠。
2、情绪激动
情绪激动可能会导致交感神经兴奋，导致心跳加快，可能会增加心肌耗氧量，从而诱发心源性猝死。建议患者平时保持平稳的情绪，避免情绪激动，有利于缓解症状。
3、心肌梗死
心肌梗死是指心肌缺血坏死，可能与过度疲劳、暴饮暴食、情绪过于激动等因素有关，可能会导致心肌缺血坏死，从而诱发心源性猝死。建议患者在平时注意保持平稳的情绪，避免情绪激动，还可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与心力衰竭、心脏瓣膜病等因素有关。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需要注意健康饮食，避免过度摄入烟酒。
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