39问医生

碰到头起包怎么办

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碰到头起包，先别揉，立刻用毛巾包住冰袋冷敷十五到二十分钟，能帮助减轻肿胀和疼痛。起包多是皮下小血管破裂渗血所致，揉搓会加重出血。冷敷间隔一两小时可重复，二十四小时后再考虑温热敷。若出现持续头痛、呕吐、嗜睡、视物模糊或包块迅速增大，需及时就医排查。多数小血肿可自行吸收，但恢复速度因人而异。观察期间保持安静休息，避免剧烈活动，留意精神状态变化。