运动状态下的血压可能会暂时轻微偏高，但一般不会对健康造成严重影响。
运动时，肌肉活动增加血液循环，导致心脏输出量增加以满足身体的需求，进而使血压短暂上升。
长期、剧烈运动可能导致慢性高血压的发生风险增加，尤其是对于存在高血压家族史的人群。这是因为长时间的剧烈运动会促使交感神经系统持续兴奋，从而引起心率加快、外周血管收缩等生理反应，导致血压持续增高。
因此，在进行体育锻炼或日常生活中，应避免在短时间内进行度的运动，以免因运动引起的血压波动而影响心血管健康。建议定期监测血压变化，并采取适当的休息和放松措施。
运动时，肌肉活动增加血液循环，导致心脏输出量增加以满足身体的需求，进而使血压短暂上升。
长期、剧烈运动可能导致慢性高血压的发生风险增加，尤其是对于存在高血压家族史的人群。这是因为长时间的剧烈运动会促使交感神经系统持续兴奋，从而引起心率加快、外周血管收缩等生理反应，导致血压持续增高。
因此，在进行体育锻炼或日常生活中，应避免在短时间内进行度的运动，以免因运动引起的血压波动而影响心血管健康。建议定期监测血压变化，并采取适当的休息和放松措施。
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