舒张功能低可以通过适量运动、平衡饮食、生活方式干预等非药物治疗方法进行改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.适量运动
建议患者可以在医生指导下进行适度的有氧运动，如快走、游泳等。因为适量的运动能够增加心肌收缩力，提高心脏泵血效率，改善血液循环，从而有助于缓解舒张功能降低的症状。
2.平衡饮食
患者应调整日常膳食结构，减少高脂肪食物摄入量，增加蔬菜水果比例。合理搭配营养成分可促进新陈代谢，维持正常血压水平，有助于减轻心脏负担，辅助改善不适现象。
3.生活方式干预
患者需要戒烟限酒，保持规律作息，保证充足睡眠时间。健康的生活习惯有利于控制体重，预防心血管疾病的发生和发展，对病情恢复具有积极影响。
需要注意的是，在开始任何新的运动计划之前，都应该咨询医生的意见，特别是对于存在舒张功能低下的患者，以免因不当运动导致风险加剧。
1.适量运动
建议患者可以在医生指导下进行适度的有氧运动，如快走、游泳等。因为适量的运动能够增加心肌收缩力，提高心脏泵血效率，改善血液循环，从而有助于缓解舒张功能降低的症状。
2.平衡饮食
患者应调整日常膳食结构，减少高脂肪食物摄入量，增加蔬菜水果比例。合理搭配营养成分可促进新陈代谢，维持正常血压水平，有助于减轻心脏负担，辅助改善不适现象。
3.生活方式干预
患者需要戒烟限酒，保持规律作息，保证充足睡眠时间。健康的生活习惯有利于控制体重，预防心血管疾病的发生和发展，对病情恢复具有积极影响。
需要注意的是，在开始任何新的运动计划之前，都应该咨询医生的意见，特别是对于存在舒张功能低下的患者，以免因不当运动导致风险加剧。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
辅酶Q10片
辅酶Q10胶囊
轻身消胖丸
