39问医生

小孩睡着了出汗是怎么回事

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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小孩睡着后出汗多数是正常的生理现象，与室温偏高、穿盖过多或睡前活动量大有关，通常无需过度担心。

入睡后一两个小时内出汗较常见，多集中在头颈和背部，待进入深睡眠后会逐渐减少。部分儿童汗腺较发达，代谢旺盛，出汗也更明显，个体差异较大。

若出汗伴随发热、精神差或整夜大汗，建议就医排查。日常注意保持卧室通风，穿盖适度，睡前避免剧烈活动。

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2026-01-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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