男人每天一次性生活一般是正常的。
性生活一般是指在性反应周期不同阶段的性交，是人类在性反应周期不同阶段的一种生理和心理反应。通常情况下，男性性生活的频率与年龄、身体素质、精神状态等因素有关。如果年龄较小，身体素质较好，并且精神状态较好，每天一次性生活，一般是正常的。但是如果年龄较大，并且身体素质较差，每天一次性生活，可能是不正常的，属于性生活过少的情况，需要及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。
在日常生活中，建议保持规律的作息，避免长时间熬夜，也要避免进行剧烈运动，以免对身体造成不良的影响。
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