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防辐射的眼镜有用吗

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佩戴防辐射眼镜可以起到一定的防护作用，但在选购时需考虑其是否符合国家标准，并结合自身需要进行选择。
防辐射眼镜能吸收电磁波中的可见光和不可见光，从而达到防辐射的目的。选购时应确保产品符合国家相关标准，以保证其有效性和安全性。
此外，对于经常使用电脑、手机等电子产品的人群，建议采取合理的工作休息制度，每小时休息5-10分钟，眺望远方或做眼部放松运动，也有助于缓解眼睛疲劳。
日常生活中注意保持良好的工作姿势和习惯，避免长时间盯着屏幕，有助于减少辐射对眼睛的影响。