来月经时可以适量吃龙虾。龙虾富含蛋白质、微量元素和多种维生素，营养价值相对较高。月经期间身体比较虚弱，适当补充优质蛋白质对提高自身免疫力有很好的效果，所以月经期间可以适量吃龙虾。龙虾可以在月经期间适当食用，但不能吃太多，因为龙虾寒凉。如果在月经期间食用过多寒性食物，很容易减少月经量，诱发痛经等。
39问医生
来月经可以吃龙虾吗
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
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66
2021-12-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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