碎石后的注意事项主要包括多喝水、注意休息、调整饮食、适当运动、定期复查等，以免出现并发症。
1、多喝水
碎石通常是指体外冲击波碎石术，是治疗泌尿系统结石的一种方法。在碎石后可能会导致尿道黏膜受到一定的损伤，出现尿道口刺痛、轻微血尿等症状。因此患者要多喝水，多排尿，能够促进碎石的排出，有利于身体的恢复。
2、注意休息
患者在碎石后要注意休息，避免剧烈运动，以免导致局部的肌肉出现痉挛，从而引起疼痛的症状。
3、调整饮食
患者还要注意调整饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等，以免刺激局部，导致疼痛的症状加重。患者可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
4、适当运动
患者还要根据自身的情况适当进行运动，如慢走、打太极拳等，能够促进结石的排出，但要避免做剧烈运动，以免导致病情加重。
5、定期复查
患者还要遵医嘱定期到医院进行复查，了解体内结石是否排出，以及体内结石是否出现了增大的情况。
如果患者出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。
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