39问医生

心理疾病看心理医生有效吗

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
咨询
心理医生的咨询通常能带来积极效果。
心理疾病的治疗在专业心理医生的指导下,常常取得良好进展,这基于大量临床的循证医学证据支持的认知行为疗法。这种疗法在应对由心理因素引发的心理和精神疾病时,表现出了显著的疗效。认知行为治疗的核心是通过调整思维、行为来重塑个体的认知,尤其是针对并修正不合理的认知或扭曲的认知模式,从而重建一个健康的认知体系。
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2022-06-10 浏览100
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