血糖高的人群可以适量食用猕猴桃。
猕猴桃含糖量较低,升糖指数中等偏低,且含有较多的膳食纤维,可延缓胃排空及碳水化合物吸收速度,有助于稳定血糖水平。
如果患者处于糖尿病急性发作期,则不建议食用猕猴桃。因为此时患者的胰岛β细胞功能受损或存在胰岛素抵抗,无法有效利用葡萄糖降低血糖水平,过多摄入可能导致血糖进一步升高,加重病情。
对于血糖偏高的患者来说,日常生活中需要严格控制饮食,避免进食高糖、高脂食物,以免导致血糖持续上升。
猕猴桃含糖量较低,升糖指数中等偏低,且含有较多的膳食纤维,可延缓胃排空及碳水化合物吸收速度,有助于稳定血糖水平。
如果患者处于糖尿病急性发作期,则不建议食用猕猴桃。因为此时患者的胰岛β细胞功能受损或存在胰岛素抵抗,无法有效利用葡萄糖降低血糖水平,过多摄入可能导致血糖进一步升高,加重病情。
对于血糖偏高的患者来说,日常生活中需要严格控制饮食,避免进食高糖、高脂食物,以免导致血糖持续上升。