体检前不建议进行剧烈运动。
剧烈运动后,人体的新陈代谢会加快,血液循环也会加速,这会导致体内的一些指标发生改变,从而影响体检的结果。
如果体检项目包括心肺功能测试或需要肌肉力量评估,则在体检当天早晨进行轻度至中度强度的有氧运动是允许的。
为了确保体检结果准确可靠,建议受检者避免在体检前24小时内进行度、长时间的耐力训练以及大量力量练习。
剧烈运动后,人体的新陈代谢会加快,血液循环也会加速,这会导致体内的一些指标发生改变,从而影响体检的结果。
如果体检项目包括心肺功能测试或需要肌肉力量评估,则在体检当天早晨进行轻度至中度强度的有氧运动是允许的。
为了确保体检结果准确可靠,建议受检者避免在体检前24小时内进行度、长时间的耐力训练以及大量力量练习。