39问医生

哺乳期能吃奶油蛋糕吗

于荣 妇产科 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
咨询

哺乳期一般不能吃奶油蛋糕。

奶油蛋糕中含有比较丰富的糖分、蛋白质、脂肪等营养物质,可以补充身体所需要的营养,但奶油蛋糕属于高糖、高热量的食物,可能会导致产妇出现肥胖的症状,且不利于乳汁的分泌,从而导致回奶,所以一般不建议哺乳期吃奶油蛋糕。

哺乳期的产妇在饮食上要注意营养的均衡,多吃一些富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,如牛肉、菠菜、苹果等,尽量避免吃一些可能对身体有害的食物,以免影响到宝宝的健康。另外,产妇在哺乳期要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意避免过度劳累,同时也要注意做好保暖工作,避免出现受凉的情况。

66
2023-07-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品