心跳心慌多考虑是剧烈运动引起的，也可能是精神过度紧张、心脏神经官能症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使心肌部位缺血缺氧，从而出现心跳加快、气促等情况。建议患者注意多加休息，通过深呼吸的方式进行缓解。
2、精神过度紧张
若是长期精神过度紧张，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、手心出汗等情况。建议患者放松心情，避免精神压力过大，通过深呼吸的方式进行缓解。
3、心脏神经官能症
如果平时生活中长期精神过度紧张，可能会造成心脏神经官能症，便会影响体内心血管系统、消化系统功能，可能会出现心率异常的现象，还可能会伴随恶心、呕吐、胸闷等症状。患者可遵医嘱口服酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸缓释片等药物进行改善，也要多与家人沟通交流，适当户外运动。
除此之外，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
晕痛定胶囊
还原型谷胱甘肽片
深呼吸训练器
