刮痧的作用与功效是去邪排毒，拔火罐的作用是去火通经活络。
1、刮痧
刮痧是中医常用的一种治疗方法，是通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表部位反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等变化，以达到去邪排毒、活血化瘀、舒筋通络、驱邪外出的功效。
2、拔火罐
拔火罐是中医的一种治疗方法，是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、去火、消肿止痛、祛风散寒的作用。
刮痧和拔火罐都是中医的一种治疗方法，都有一定的治疗作用。但在治疗过程中，也有一些注意事项，如刮痧后要注意保暖，避免着凉，避免吃生冷、刺激的食物等。
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