艾灸太溪穴具有清心安神、清肺止咳的功效,可以起到治疗失眠、心悸等作用。
艾灸是中医比较常用的一种治疗方法,主要是使用艾叶、艾草等药物制成艾条或者艾柱,通过点燃后产生的热量,刺激体表穴位或者特定部位,可以达到舒筋通络、温经散寒、活血化瘀的功效,还具有清心安神、清肺止咳的作用。太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,通过艾灸太溪穴,能够起到清心安神、清肺止咳的作用,对于失眠、心悸等症状具有很好的缓解效果。
艾灸时要注意时间不宜过长,以免烫伤皮肤,艾灸后要注意保暖,避免受凉,同时要多喝水,促进新陈代谢。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。